بی خوابی سلامت دهان شما را مختل می کند!
خوب شبانه برای حفظ یک زندگی متعادل ضروری است. خواب مناسب به بدن کمک می کند تا سلامت و سطح انرژی ذهنی و فیزیکی بهینه را حفظ کند. هیچ چیز بهتر از یک خواب خوب شبانه نیست. در طول خواب، بدن شما به استراحت، شارژ مجدد و التیام خود اختصاص دارد، به همین دلیل است …