بیماری‌های لثه از شایع‌ترین مشکلات دهان و دندان هستند و بسیاری از افراد در دوره‌ای از زندگی خود با علائمی مانند التهاب، قرمزی، خونریزی هنگام مسواک زدن، بوی بد دهان، حساسیت لثه یا حتی لق شدن دندان‌ها روبه‌رو می‌شوند. در کنار درمان‌های تخصصی دندانپزشکی، برخی گیاهان دارویی و روش‌های طبیعی می‌توانند به کاهش التهاب، کنترل رشد باکتری‌ها و بهبود وضعیت عمومی لثه کمک کنند.

البته باید یک نکته مهم را از همان ابتدا روشن کنیم: داروهای گیاهی جایگزین درمان دندانپزشکی نیستند. اگر خونریزی لثه شدید است، لثه‌ها عقب‌نشینی کرده‌اند، دندان‌ها لق شده‌اند، درد یا ترشح چرک وجود دارد یا بوی بد دهان با رعایت بهداشت برطرف نمی‌شود، لازم است حتماً توسط دندانپزشک معاینه شوید. درمان‌های خانگی بیشتر نقش حمایتی دارند و می‌توانند در کنار رعایت بهداشت دهان، جرم‌گیری، درمان عفونت و مراقبت تخصصی مؤثرتر باشند.

در این مقاله، با ۱۰ داروی گیاهی پرکاربرد برای بیماری‌های لثه آشنا می‌شویم و روش استفاده، فواید احتمالی و نکات احتیاطی هرکدام را بررسی می‌کنیم.

بیماری لثه چیست و چرا ایجاد می‌شود؟

بیماری لثه معمولاً با تجمع پلاک میکروبی روی دندان‌ها شروع می‌شود. پلاک، لایه‌ای چسبنده از باکتری‌هاست که اگر با مسواک، نخ دندان و مراقبت منظم پاک نشود، می‌تواند باعث التهاب لثه شود. مرحله ابتدایی این مشکل را ژنژیویت یا التهاب لثه می‌نامند. در این مرحله، لثه معمولاً قرمز، متورم و حساس می‌شود و ممکن است هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن خونریزی کند.

اگر التهاب لثه درمان نشود، ممکن است به بیماری پیشرفته‌تر لثه یا پریودنتیت تبدیل شود. در این حالت، بافت‌های نگهدارنده دندان و استخوان اطراف آن آسیب می‌بینند و احتمال لق شدن یا حتی از دست رفتن دندان وجود دارد.

از مهم‌ترین عوامل ایجاد یا تشدید بیماری‌های لثه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• مسواک نزدن صحیح یا منظم
• استفاده نکردن از نخ دندان
• باقی ماندن جرم و پلاک روی دندان‌ها
• مصرف دخانیات
• دیابت کنترل‌نشده
• تغییرات هورمونی
• خشکی دهان
• تغذیه نامناسب
• ضعف سیستم ایمنی
• استفاده از برخی داروها
• مراجعه نکردن منظم به دندانپزشک

در چنین شرایطی، برخی گیاهان دارویی می‌توانند به کاهش التهاب و کنترل رشد باکتری‌ها کمک کنند؛ اما اگر علت اصلی، جرم دندانی یا عفونت عمیق باشد، درمان قطعی فقط با مراجعه به دندانپزشک امکان‌پذیر است.

آیا داروی گیاهی برای لثه واقعاً مؤثر است؟

بعضی گیاهان دارای ترکیبات ضدالتهابی، ضدباکتری، قابض یا آرام‌کننده هستند. به همین دلیل در طب سنتی و حتی در برخی محصولات بهداشت دهان مانند دهانشویه‌ها و خمیردندان‌ها از عصاره گیاهانی مثل بابونه، مریم گلی، نعناع، گزنه، چای سبز یا روغن درخت چای استفاده می‌شود.

با این حال، میزان اثرگذاری داروهای گیاهی به شدت بیماری، علت التهاب، روش مصرف، رعایت بهداشت دهان و وضعیت عمومی بدن بستگی دارد. برای مثال، اگر لثه به دلیل جرم شدید دچار التهاب شده باشد، غرغره کردن دمنوش گیاهی ممکن است موقتاً حس بهتری ایجاد کند، اما جرم را از بین نمی‌برد. در این حالت باید جرم‌گیری و درمان تخصصی انجام شود.

پس بهتر است داروهای گیاهی را به عنوان روش مکمل در نظر بگیریم، نه درمان اصلی برای مشکلات جدی لثه.

۱. بابونه؛ آرام‌کننده و ضدالتهاب طبیعی برای لثه

بابونه یکی از شناخته‌شده‌ترین گیاهان دارویی برای کاهش التهاب است. این گیاه ترکیباتی دارد که می‌توانند به آرام شدن بافت تحریک‌شده لثه کمک کنند. بابونه همچنین به دلیل خاصیت ضدعفونی‌کننده ملایم، در مراقبت از دهان و لثه کاربرد دارد.

اگر لثه‌های شما هنگام مسواک زدن کمی خونریزی می‌کنند یا احساس التهاب و خارش در لثه دارید، دهانشویه طبیعی بابونه می‌تواند به عنوان یک روش کمکی مفید باشد. البته اگر خونریزی ادامه‌دار یا شدید باشد، نباید آن را فقط با بابونه کنترل کرد و لازم است معاینه دندانپزشکی انجام شود.

روش استفاده از بابونه برای التهاب لثه

۲ تا ۳ قاشق چای‌خوری بابونه خشک را داخل حدود ۲۵۰ میلی‌لیتر آب جوش بریزید. اجازه دهید حدود ۱۰ دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کنید و پس از خنک شدن، مانند دهانشویه در دهان بچرخانید یا غرغره کنید. بهتر است این کار بعد از غذا و پس از مسواک زدن انجام شود.

نکات احتیاطی

اگر به گیاهان خانواده کاسنی، بابونه، گل داوودی یا گیاهان مشابه حساسیت دارید، در مصرف بابونه احتیاط کنید. در صورت بروز خارش، سوزش، تورم یا واکنش آلرژیک، مصرف آن را متوقف کنید.

۲. سرخارگل یا اکیناسه؛ کمک به تقویت دفاع طبیعی بدن

سرخارگل که با نام اکیناسه هم شناخته می‌شود، گیاهی است که بیشتر به دلیل اثر احتمالی بر تقویت سیستم ایمنی شناخته شده است. برخی افراد از اکیناسه برای کمک به مقابله با عفونت‌های خفیف و کاهش التهاب استفاده می‌کنند.

در مراقبت از لثه، اکیناسه می‌تواند به عنوان ترکیبی کمکی در دهانشویه مورد استفاده قرار بگیرد. این گیاه به‌تنهایی درمان‌کننده عفونت‌های جدی لثه نیست، اما ممکن است در کاهش تحریک و حمایت از سلامت دهان مفید باشد.

روش استفاده از اکیناسه برای لثه

حدود ۱۰ تا ۱۲ قطره تنتور اکیناسه را با یک دهانشویه مناسب یا مقدار کمی آب ترکیب کنید و دهان خود را با آن بشویید. پس از استفاده، از بلعیدن محلول خودداری کنید، مگر اینکه محصول مصرفی خوراکی و طبق دستور پزشک یا داروساز قابل استفاده باشد.

نکات احتیاطی

افرادی که بیماری‌های خودایمنی دارند، داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی مصرف می‌کنند یا سابقه حساسیت گیاهی دارند، بهتر است پیش از مصرف اکیناسه با پزشک مشورت کنند.

۳. چای؛ کمک به کاهش خونریزی و کنترل باکتری‌های دهان

چای، به‌ویژه چای سبز و چای سیاه، حاوی ترکیباتی به نام پلی‌فنول‌هاست. این ترکیبات می‌توانند به کاهش فعالیت برخی باکتری‌های دهانی کمک کنند. چای همچنین خاصیت قابض ملایمی دارد و ممکن است در کاهش خونریزی خفیف لثه مؤثر باشد.

چای سبز به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، در بسیاری از مطالعات مرتبط با سلامت دهان مورد توجه قرار گرفته است. مصرف منظم و بدون قند آن می‌تواند در کنار مسواک، نخ دندان و جرم‌گیری دوره‌ای، به حفظ سلامت لثه کمک کند.

روش استفاده از چای برای لثه

یک فنجان چای سبز یا چای سیاه کم‌رنگ و بدون قند آماده کنید. پس از خنک شدن، می‌توانید آن را در دهان بچرخانید یا غرغره کنید. نوشیدن چای بدون شکر نیز انتخاب بهتری نسبت به نوشیدنی‌های شیرین است.

ترکیب چای با شیرین‌بیان

در برخی روش‌های گیاهی، از ترکیب چای با مقدار کمی ریشه شیرین‌بیان استفاده می‌شود. این ترکیب می‌تواند طعم ملایم‌تری ایجاد کند و از افزودن قند یا عسل به نوشیدنی جلوگیری کند.

۴. ریشه شیرین‌بیان؛ گیاهی مفید اما نیازمند احتیاط

ریشه شیرین‌بیان یکی از گیاهانی است که در طب سنتی برای مشکلات دهان، گلو و التهاب استفاده می‌شود. این گیاه طعم شیرینی طبیعی دارد، اما مانند قند معمولی باعث پوسیدگی دندان نمی‌شود. برخی ترکیبات موجود در شیرین‌بیان ممکن است به کنترل باکتری‌ها و کاهش تشکیل پلاک کمک کنند.

با این حال، شیرین‌بیان گیاهی نیست که بتوان آن را بدون محدودیت مصرف کرد. مصرف زیاد یا طولانی‌مدت آن ممکن است باعث افزایش فشار خون، احتباس سدیم، کاهش پتاسیم، سردرد، خواب‌آلودگی یا مشکلات دیگر شود.

روش استفاده از شیرین‌بیان برای لثه

می‌توانید مقدار کمی ریشه شیرین‌بیان را به دمنوش‌های گیاهی مخصوص لثه اضافه کنید. بهتر است این گیاه به‌صورت کوتاه‌مدت و متعادل مصرف شود. برای مثال، مصرف محدود در قالب دمنوش و نه به‌صورت روزانه و طولانی‌مدت، انتخاب محتاطانه‌تری است.

چه کسانی نباید بدون مشورت شیرین‌بیان مصرف کنند؟

افراد دارای فشار خون بالا، بیماری قلبی، بیماری کلیوی، زنان باردار، افرادی که داروهای ادرارآور مصرف می‌کنند و کسانی که مشکلات پتاسیم خون دارند، باید پیش از مصرف شیرین‌بیان با پزشک مشورت کنند.

۵. گزنه؛ کمک به کاهش پلاک و حمایت از سلامت لثه

گزنه گیاهی سرشار از مواد معدنی است و در برخی منابع به خاصیت ضدباکتریایی آن اشاره شده است. برگ گزنه حاوی ترکیباتی است که می‌توانند در کنار بهداشت مناسب دهان، به کاهش رشد باکتری‌ها و کنترل پلاک کمک کنند.

برخی خمیردندان‌ها یا دهانشویه‌های گیاهی ممکن است از عصاره گزنه استفاده کنند. البته گزنه به‌تنهایی نمی‌تواند جرم سخت‌شده دندان را از بین ببرد. اگر روی دندان جرم تشکیل شده باشد، تنها راه پاک‌سازی مؤثر آن جرم‌گیری تخصصی است.

روش استفاده از گزنه برای لثه

می‌توانید از دمنوش گزنه به‌صورت خنک‌شده برای شست‌وشوی دهان استفاده کنید. همچنین در صورت تمایل، استفاده از محصولات بهداشت دهان حاوی عصاره گزنه می‌تواند انتخاب مناسبی باشد.

ترکیب گزنه با گیاهان دیگر

در برخی دستورهای گیاهی، گزنه همراه با ارس یا گیاهان ضدباکتری دیگر استفاده می‌شود. با این حال، ترکیب چند گیاه دارویی همیشه بی‌خطر نیست؛ بنابراین بهتر است در مصرف ترکیبات گیاهی زیاده‌روی نکنید.

۶. نعناع؛ خوشبوکننده دهان و کمک‌کننده به کنترل باکتری‌ها

نعناع یکی از رایج‌ترین گیاهان در محصولات بهداشت دهان است. بسیاری از خمیردندان‌ها، دهانشویه‌ها و خوشبوکننده‌های دهان از اسانس یا عصاره نعناع استفاده می‌کنند. دلیل محبوبیت نعناع فقط عطر خوش آن نیست؛ این گیاه خاصیت ضدباکتریایی ملایمی نیز دارد و می‌تواند به کاهش بوی بد دهان کمک کند.

البته باید بین نعناع طبیعی و محصولات شیرین‌شده با طعم نعناع تفاوت گذاشت. آب‌نبات‌ها یا آدامس‌های قندی با طعم نعناع ممکن است به دندان آسیب بزنند، در حالی که برگ نعناع یا دمنوش نعناع انتخاب سالم‌تری است.

روش استفاده از نعناع برای التهاب لثه

۲ قاشق چای‌خوری نعناع خشک را به ۲۵۰ میلی‌لیتر آب جوش اضافه کنید. پس از دم کشیدن و خنک شدن، آن را صاف کنید و به عنوان دهانشویه طبیعی استفاده کنید. همچنین جویدن چند برگ تازه نعناع می‌تواند به خوشبو شدن دهان کمک کند.

برای افرادی که به دنبال بهبود ظاهر لبخند خود نیز هستند، درمان‌های زیبایی دندان مانند کامپوزیت می‌تواند در کنار سلامت لثه بررسی شود؛ البته ابتدا باید التهاب لثه کنترل شود و سپس اقدامات زیبایی انجام گیرد. (لینک داخلی: کامپوزیت دندان راهی برای سفیدی دائمی دندان‌هایتان)

۷. شاهی؛ گیاهی خوراکی با کاربرد سنتی برای لثه

شاهی یکی از سبزی‌های خوراکی پرخاصیت است که در برخی فرهنگ‌ها برای مراقبت از دهان و لثه استفاده می‌شود. جویدن شاهی می‌تواند باعث تحریک جریان بزاق شود و بزاق نقش مهمی در شست‌وشوی طبیعی دهان و کنترل اسیدها دارد.

این گیاه همچنین حاوی برخی ویتامین‌ها و مواد مغذی است که در سلامت عمومی بدن نقش دارند. با این حال، شاهی را نباید درمان قطعی زخم یا التهاب لثه دانست.

روش استفاده از شاهی

اگر طعم شاهی را دوست دارید، می‌توانید مقدار کمی از برگ تازه آن را به‌خوبی بشویید و بجوید. بهتر است این کار پس از غذا انجام شود. اگر زخم باز، درد شدید یا خونریزی زیاد دارید، از جویدن گیاهان خام روی ناحیه آسیب‌دیده خودداری کنید و به دندانپزشک مراجعه کنید.

۸. روغن درخت چای؛ ضدعفونی‌کننده قوی با مصرف بسیار محتاطانه

روغن درخت چای یکی از شناخته‌شده‌ترین روغن‌های گیاهی با خاصیت ضدعفونی‌کننده است. در برخی محصولات موضعی و بهداشتی از این روغن استفاده می‌شود. برای مشکلات لثه، روغن درخت چای ممکن است به کاهش باکتری‌ها کمک کند، اما مصرف آن نیاز به احتیاط جدی دارد.

مهم‌ترین نکته این است که روغن درخت چای نباید خورده شود. بلعیدن این روغن می‌تواند خطرناک باشد. همچنین نباید آن را غلیظ و مستقیم روی لثه استفاده کرد، چون ممکن است باعث سوزش یا تحریک بافت دهان شود.

روش استفاده ایمن‌تر

چند قطره بسیار کم از روغن درخت چای را در یک لیوان آب حل کنید و فقط به عنوان دهانشویه موقت استفاده کنید. محلول را در دهان بچرخانید و سپس کامل بیرون بریزید. پس از آن می‌توانید دهان را با آب ساده بشویید.

نکات احتیاطی مهم

روغن درخت چای برای کودکان، زنان باردار، افراد دارای حساسیت و کسانی که زخم‌های گسترده دهانی دارند، بدون مشورت متخصص توصیه نمی‌شود. این روغن هرگز نباید بلعیده شود.

۹. خرفه؛ منبع گیاهی مفید برای تغذیه و سلامت لثه

خرفه گیاهی خوراکی و مغذی است که در برخی رژیم‌های غذایی سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد. این گیاه می‌تواند بخشی از یک برنامه غذایی سالم برای حمایت از بدن در برابر التهاب باشد. خرفه در کنار سبزیجاتی مانند اسفناج، کاهو، برگ گزنه، نخود، لوبیا سبز و سایر منابع غنی از مواد معدنی می‌تواند به سلامت عمومی کمک کند.

برای سلامت لثه، تغذیه نقش مهمی دارد. کمبود برخی مواد مغذی، به‌ویژه ویتامین C، می‌تواند باعث ضعف بافت لثه و افزایش خونریزی شود. بنابراین استفاده از گیاهانی مثل خرفه باید در کنار رژیم غذایی کامل و متعادل باشد.

روش استفاده از خرفه

می‌توانید خرفه تازه را پس از شست‌وشوی کامل در سالاد استفاده کنید یا آن را همراه با سبزیجاتی مانند اسفناج و برگ گزنه به‌صورت بخارپز مصرف کنید. این روش بیشتر از مسیر تغذیه به سلامت بدن و لثه کمک می‌کند و دهانشویه مستقیم محسوب نمی‌شود.

۱۰. مریم گلی؛ گیاهی سنتی برای کاهش خونریزی و التهاب لثه

مریم گلی یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد در مراقبت سنتی از دهان و دندان است. این گیاه ترکیبات معطر و ضدعفونی‌کننده دارد و در برخی کشورها از برگ آن برای ماساژ ملایم لثه استفاده می‌شود. مریم گلی ممکن است به کاهش خونریزی خفیف و التهاب سطحی لثه کمک کند.

روش استفاده از مریم گلی برای لثه

۲ تا ۳ قاشق چای‌خوری برگ خشک مریم گلی را در ۲۵۰ میلی‌لیتر آب جوش بریزید. اجازه دهید حدود ۱۰ دقیقه دم بکشد. پس از خنک شدن، آن را صاف کنید و به عنوان دهانشویه استفاده کنید.

نکات احتیاطی

مصرف زیاد مریم گلی، به‌ویژه به شکل عصاره غلیظ یا اسانس، می‌تواند برای برخی افراد مناسب نباشد. زنان باردار، شیرده، کودکان و افراد مبتلا به بیماری‌های خاص بهتر است پیش از مصرف منظم آن با پزشک مشورت کنند.

چند دهانشویه گیاهی ساده برای مراقبت از لثه

در کنار گیاهان اصلی بالا، برخی ترکیبات طبیعی دیگر هم در مراقبت خانگی از لثه استفاده می‌شوند. این موارد باید با احتیاط و به شکل کمکی مصرف شوند.

چه زمانی درمان گیاهی کافی نیست؟

بسیاری از افراد وقتی با خونریزی یا التهاب لثه مواجه می‌شوند، ابتدا سراغ درمان‌های خانگی می‌روند. این کار در موارد خفیف ممکن است کمک‌کننده باشد؛ اما برخی علائم نشان می‌دهند که مشکل جدی‌تر است و باید حتماً توسط دندانپزشک بررسی شود.

در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر، درمان گیاهی را جایگزین مراجعه به دندانپزشک نکنید:

• خونریزی مداوم یا شدید لثه
• تورم زیاد یا دردناک شدن لثه
• خروج چرک از اطراف دندان
• بوی بد دهان که با مسواک و دهانشویه برطرف نمی‌شود
• عقب‌نشینی لثه
• لق شدن دندان
• درد هنگام جویدن
• تغییر در نحوه قرار گرفتن دندان‌ها روی هم
• زخم دهانی که بیش از دو هفته باقی بماند
• تب یا بی‌حالی همراه با عفونت دهان

برای درمان تخصصی بیماری‌های لثه و دندان، مراجعه به دندانپزشک ضروری است. در صورت نیاز به بررسی و درمان مشکلات لثه، می‌توانید به درمانگاه و کلینیک شبانه‌روزی دندانپزشکی مینوسا مراجعه کنید. (لینک داخلی: کلینیک دندانپزشکی مینوسا)

مراقبت‌های خانگی مهم برای پیشگیری از بیماری لثه

داروهای گیاهی زمانی بیشترین اثر را دارند که همراه با مراقبت روزانه صحیح استفاده شوند. اگر پلاک دندانی هر روز پاک نشود، هیچ دهانشویه گیاهی یا صنعتی نمی‌تواند به‌تنهایی از التهاب لثه جلوگیری کند.

برای پیشگیری از بیماری‌های لثه، این نکات را جدی بگیرید:

• روزی دو بار با مسواک نرم دندان‌ها را مسواک بزنید.
• حداقل روزی یک بار از نخ دندان استفاده کنید.
• خط لثه را با حرکات ملایم و درست تمیز کنید.
• از فشار زیاد هنگام مسواک زدن خودداری کنید.
• مصرف قند و خوراکی‌های چسبنده را کاهش دهید.
• سیگار و دخانیات را کنار بگذارید یا کاهش دهید.
• هر ۶ ماه یک‌بار برای معاینه و جرم‌گیری به دندانپزشک مراجعه کنید.
• در صورت خشکی دهان، علت آن را بررسی و درمان کنید.
• رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، میوه‌ها و منابع ویتامین C داشته باشید.

برای آشنایی بیشتر با ساختار لثه، علائم بیماری‌های لثه و روش‌های مراقبت از آن، مطالعه مقاله کامل درباره لثه می‌تواند مفید باشد. (لینک داخلی: هر آنچه را که باید درباره لثه بدانید)

داروی گیاهی برای ترمیم لثه؛ واقعیت چیست؟

اصطلاح «ترمیم لثه» گاهی باعث سوءتفاهم می‌شود. اگر منظور از ترمیم، کاهش التهاب، آرام شدن بافت لثه و بهبود خونریزی خفیف باشد، برخی گیاهان دارویی می‌توانند کمک‌کننده باشند. اما اگر لثه عقب‌نشینی کرده باشد یا استخوان اطراف دندان تحلیل رفته باشد، داروهای گیاهی نمی‌توانند بافت از دست‌رفته را به حالت قبل برگردانند.

در مواردی مانند تحلیل لثه، پریودنتیت پیشرفته، لق شدن دندان یا پاکت‌های عمیق لثه، درمان تخصصی لازم است. گاهی جرم‌گیری عمیق، درمان ریشه سطح دندان، جراحی لثه یا روش‌های بازسازی بافت لازم می‌شود. بنابراین بهتر است از داروهای گیاهی انتظار واقع‌بینانه داشته باشیم.

آیا قبل از لمینت یا کامپوزیت باید بیماری لثه درمان شود؟

بله. سلامت لثه پیش‌نیاز درمان‌های زیبایی دندان است. اگر لثه ملتهب، خونریزی‌دهنده یا عفونی باشد، انجام درمان‌هایی مثل لمینت یا کامپوزیت می‌تواند نتیجه نهایی را تحت تأثیر قرار دهد. التهاب لثه ممکن است باعث خونریزی حین درمان، کاهش دقت کار، نازیبایی خط لثه و افزایش احتمال مشکلات بعدی شود.

بنابراین پیش از انجام درمان‌های زیبایی، ابتدا باید وضعیت لثه بررسی و در صورت نیاز درمان شود. پس از کنترل التهاب و رسیدن لثه به وضعیت پایدار، دندانپزشک می‌تواند درباره گزینه‌های زیبایی مناسب تصمیم‌گیری کند. (لینک داخلی: انواع لمینت دندان)

جمع‌بندی

داروهای گیاهی مانند بابونه، مریم گلی، نعناع، گزنه، شیرین‌بیان، اکیناسه، چای، خرفه، شاهی و روغن درخت چای می‌توانند به عنوان روش‌های کمکی برای کاهش التهاب، خونریزی خفیف، بوی بد دهان و تحریکات سطحی لثه استفاده شوند. این گیاهان در بسیاری از موارد به دلیل خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی یا آرام‌کننده شناخته شده‌اند.

با این حال، بیماری لثه اگر جدی گرفته نشود، ممکن است از یک التهاب ساده به عفونت پیشرفته و آسیب استخوانی تبدیل شود. بنابراین درمان‌های گیاهی باید در کنار مسواک زدن صحیح، نخ دندان، تغذیه مناسب، ترک دخانیات و مراجعه منظم به دندانپزشک استفاده شوند.

اگر خونریزی، درد، تورم، بوی بد دهان یا لق شدن دندان دارید، بهترین کار این است که ابتدا علت اصلی توسط دندانپزشک تشخیص داده شود. درمان به‌موقع بیماری‌های لثه نه‌تنها از دندان‌ها محافظت می‌کند، بلکه به حفظ سلامت عمومی بدن نیز کمک می‌کند.